【有料級】間違いだらけ！？競輪トレーニング徹底解説！！ダッシュ力＆ケイデンス向上◎
自転車や競輪のトレーニングで定番ともいえる『マウンテンクライマー』
見様見真似で実践している方も多いようですが、
『身体の使い方』を理解していないと、パフォーマンスの低下の原因となります。
今回の動画では「意識すべき筋肉」を4種類ご紹介!!
あなたはその筋肉を上手く使えていましたか？
▼もっとパフォーマンスを高めたい方へ
【動画】骨盤と背骨を動かしてパフォーマンス向上!!
▼パーソナルトレーニングスタジオVision公式サイト
『理想は現実になる』『もっと動ける身体づくり』
▼ビジター価格 (体験レッスンも受付中!!)
50分レッスン12,000円
80分レッスン20,000円
※入会せずご利用いただくことも可能です。
▼アクセス
三重県四日市市西浦1丁目2-17 寿ハイツ1階
※四日市競輪場から車で14分
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